TU ȘI RÂSUL, ACTORIE ȘI VOIE BUNĂ - Workshop de râs

WORKSHOP

COORDONATOR: Victoria Dicu

„Viața nu e menită să meargă. A fost așezată  printre noi ca să ne învețe și e alegerea noastră dacă alegem să ne distrăm și să
râdem în timp ce învățăm, sau să trecem printr-un proces continuu de frustrare și disperare.”
(Lenny Ravich „TERAPIA PRIN RÂS – un lucru amuzant întâmplat pe calea spre iluminare”)

Trăim într-o lume stresată și stresantă, care ne face să dăm prioritate raționalului și să uităm de emoțional, să nu mai accesăm copilul din noi – jocul și voia bună!

Cursul este realizat printr-o serie de jocuri, improvizație, povești dramatizate, relaxare, mișcare, având ca punct culminant – practicarea a ceea ce ai descoperit și ți-ai însușit într-un mini-spectacol final de Comedie!

RÂSUL VESEL sau chiar o anticipare a lui ajută la:
– eliberarea hormonilor „stării de bine”;
– obținerea efectului anestezic împotriva durerii;
– eliberarea hormonului de creștere => creșterea imunității;
– scăderea hormonilor de stres

Durata: 1h 30 min